Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2013
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1091 kcal
|
Líp: 88,37g | Prot: 57,17g | Carbs : 19,81g.
Pequeno Almoço: Delmonte diced tomatoes, Hormel crumbled bacon bits. Almoço: swiss cheese, summer sausage. Jantar: Chuck roast, Sour Cream, Onion. Snacks/Outros: Mixed Nuts. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tesseeb
|