Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1250 kcal
|
Líp: 44,30g | Prot: 45,05g | Carbs : 176,04g.
Pequeno Almoço: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Банан. Almoço: Банан, Чай с Лимоном, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Barilla Макароны, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Snacks/Outros: Чай, Зеленое Яблоко, Kinder Молочный Ломтик. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulkin_41
|