Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2012
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55,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 60,22g | Prot: 50,10g | Carbs : 143,41g.
Pequeno Almoço: Джем Черничный, Творог 9%, Чернослив, Банан, Обычные Блины, Био-Йогурт Натуральный. Almoço: Красное Столовое Вино, Твердый Сыр Пармезан, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Говяжьи Фрикадельки. Jantar: Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Outros: Красное Столовое Вино, Яблоко. mais...
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1360 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RodinaSA
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