Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2012
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2041 kcal
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Líp: 102,51g | Prot: 109,15g | Carbs : 173,63g.
Pequeno Almoço: Мед, Сырники, Йогурт с Вишней. Almoço: Хлеб "8 Злаков", Салат Оливье. Jantar: Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Outros: Кефир, Банан. mais...
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1614 kcal
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Exercício:
Badminton - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de RodinaSA
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