Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2012
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53,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 70,18g | Prot: 93,72g | Carbs : 122,91g.
Pequeno Almoço: Мармелад, Миндаль, Ржаной Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Яблоки. Almoço: Курага, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Миндаль, Яблоки, Мед, Творог 9%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de RodinaSA
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