Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
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97 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 46,19g | Prot: 28,56g | Carbs : 235,57g.
Pequeno Almoço: Батон, Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Хлеб Черный, Селедка под Шубой. Almoço: Кабачки Тушеные, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. Jantar: Мёд, Чай, Хлеб Черный, Капустный Салат. Snacks/Outros: Шоколад, Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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