Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2236 kcal
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Líp: 60,69g | Prot: 78,44g | Carbs : 337,14g.
Pequeno Almoço: Kanzi Appels, Arla Skyr Vanille, Walkers Shortbread, AH Pompoenhummus, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker. Almoço: Rivella Rivella Green Tea, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, AH Pompoen Hummus, Nutella Hazelnootpasta, Coop MB Vloer Donker. Jantar: Kaassaus, Action 0% Sauce Yonnaise, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Coop Gehaktschnitzel Zigeuner. Snacks/Outros: Organix Goodies Mini Gingerbread Men, LU Luchtige Zoutjes, Walkers Shortbread, Koffie met Melk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Esmee_159
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