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bahagia sekale, Alhamdulillah semoga ga sama otot jugaa itu turun nya. Semangaaat !
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71 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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370 kcal
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Líp: 10,71g | Prot: 11,55g | Carbs : 62,47g.
Pequeno Almoço: Nasi Goreng, Telur Dadar, Melon, Pepaya, Mangga. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diandi24
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