Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Líp: 26,10g | Prot: 52,40g | Carbs : 60,05g.
Almoço: Pepino Japonês, Cenouras, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Pepino Japonês, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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