Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
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90,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 35,75g | Prot: 45,37g | Carbs : 108,55g.
Pequeno Almoço: Jim Dandy Quick Grits, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Smucker's Sugar Free Concord Grape Jam, Bread. Jantar: Great Value Garlic & Butter Seasoned Croutons, Kraft Classic Ranch Dressing, Deli Sliced Ham, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Roma Tomatoes, Land O'Lakes Salted Butter, Pacific Cod (Fish) (Cooked, Dry Heat). Snacks/Outros: Ritz Crackers - Fresh Stack, Kiwi Fruit, Sugar, Lipton Diet Peach Iced Tea Mix, Unsweetened Iced Tea. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJ Beecher
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