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MamaCabral7
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28 out 19

Jornal de MamaCabral7, 28 out 19

 
yay!😁
96,4 kg Perdidos até agora: 18,3 kg .    Ainda faltam: 10,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta , 28 outubro 2019:
1262 kcal Líp: 66,70g | Prot: 97,40g | Carbs : 69,00g.   Pequeno Almoço: International Delight Cinnabon Coffee Creamer. Almoço: Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Tyson Foods All Natural Chicken Drumsticks. Jantar: Buffalo Crack Chicken, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Snacks/Outros: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . mais...
2268 kcal Exercício: Descansar - 8 horas, Dormir - 16 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

25 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Good Job! 
28 out 19 por membro: Ma Ka 71
Yay!!🤗💜💚 
28 out 19 por membro: jcmama777
You’re line changed!!!!💜 
28 out 19 por membro: jcmama777
Awesome!! 💕 
28 out 19 por membro: davidsprincess
Finally after 50+ days. Lol I did not have any idea that the line changed! 😁 Hopefully more decreases to come😄 
28 out 19 por membro: MamaCabral7
Yay!! 
28 out 19 por membro: FullaBella
Very Nice! 
28 out 19 por membro: binkytexas
Excellent! 
28 out 19 por membro: HCB

     
 

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