Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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89,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 30,13g | Prot: 85,12g | Carbs : 239,24g.
Pequeno Almoço: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 방울 토마토, 찐고구마. Almoço: 찐고구마, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 방울 토마토. Jantar: 닭갈비, 찐고구마, 김치볶음밥. Snacks/Outros: 방울 토마토. mais...
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A Perder 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rlavktn
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