Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
112 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2091 kcal
|
Líp: 89,00g | Prot: 104,83g | Carbs : 218,60g.
Pequeno Almoço: Фермерский Продукт Молоко 4%, Кофе, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%, Оливковое Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Almoço: Свекла Вареная, Оливковое Масло, Рис Вареный, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Свекла Вареная, Лента Хлеб на Сыворотке, Детская Молочная Кухня Йогурт Яблоко-Груша, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке. Snacks/Outros: Брюкке Сыр Голландский, Акконд Конфета Отломи, Голден Яблоко , Фермерский Продукт Молоко 4%, Кофе. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|