Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2449 kcal
|
Líp: 201,94g | Prot: 136,41g | Carbs : 23,34g.
Pequeno Almoço: Formaggi Сулугуни Особый, Egg, California Gold Nutrition MCT Oil, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. Almoço: O'Zera Шоколад 97,7%, Велком Грудинка Домашняя, Котлеты говяжьи КЕТО. Jantar: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Smart Семечки Джинн, Кузбасский Пищекомбинат Уши Свиные, Слобода Майонез, Скиф Котлеты Рыбные, Formaggi Сулугуни Особый, O'Zera Шоколад 97,7%. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de genadiy
|