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sigh... very discouraging as Ive really made a lot of lifestyle changes this past month... lets hope it goes down soon!
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86,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Líp: 23,54g | Prot: 35,57g | Carbs : 86,67g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almoço: Sasko Bread Bun, Mayonnaise, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Grated Cheddar Cheese, Veggie Burgers, Steers Barbeque Sauce. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Just keep doing what u doing
29 out 19 por membro: }salt and pepper
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Perhaps you building muscle.... But... The dietician knows best 😉
29 out 19 por membro: lessthan15
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I probably am as i have been excercising every day😅
29 out 19 por membro: marike0715
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Histórico de Peso de marike0715
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