Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2426 kcal
|
Líp: 50,15g | Prot: 144,48g | Carbs : 341,37g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Almoço: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Golden Sun Couscous. Jantar: Divella Pasta Mista, Fatina Noci Sgusciate, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Trenta Formaggio. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bbn77
|