30,4% Fett
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 50,96g | Prot: 112,94g | Carbs : 159,03g.
Pequeno Almoço: Milch, Hy-pro 85 - 10Gr Shakepulver Kirsch-Quark. Almoço: Coca-Cola Light (Flasche), Döner Kebab. Jantar: Coca-Cola Light (Flasche), Pommes Frites (Mittel), Curry Sauce, Ketchup, Chicken McNuggets (9). Snacks/Outros: Rote Tomaten, Mozzarella Light, Gemischte Blattsalate. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diggaaa
|