Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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81,4 kg
Perdidos até agora: 48,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Líp: 36,83g | Prot: 94,50g | Carbs : 315,45g.
Pequeno Almoço: Hallulla, Nestlé Manjar, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Calo Queso Gauda, Tomates. Almoço: Colun Yoghurt Batido Colun, Frutillas, Lider Duraznos en Cubitos, Vivo Jugo en Polvo, Lechuga, Palta, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Calo Queso Gauda, Tomates, Marraqueta sin Miga. Jantar: Poroto Verde Corte Francés, Minuto Verde Arvejas, Unimarc Choclo en Granos, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Carozzi Capellini, Perejil, Apio, Zanahoria, Zapallo, Pimienta Negra, Comino. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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