Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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390 kcal
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Líp: 14,41g | Prot: 16,47g | Carbs : 50,75g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Mangas, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferjvalente
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