Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 56,70g | Prot: 62,82g | Carbs : 123,63g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо, Сыр Голландский. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Рис, Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Jantar: Яйцо, Свеклы, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Snacks/Outros: Салат Айсберг, Огурец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Банан, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Айсиня
|