Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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98,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 28,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 92,89g | Prot: 93,78g | Carbs : 93,34g.
Pequeno Almoço: Лаваш Армянский, Яйцо, Творог 5%, Глобус Сыр Монблан . Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет, Гречка Отварная. Jantar: Лаваш Армянский, Shamir Бабагануш, Куриный Рулет. Snacks/Outros: Орехи Кешью. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kati1402
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