Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
889 kcal
|
Líp: 34,11g | Prot: 65,62g | Carbs : 81,41g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Сыробогатов Сыр Король Сыров. Almoço: Вареное Яйцо, Путассу. Jantar: Булгур (Вареный), Говядина Отварная. Snacks/Outros: Пестравка Кефир 2,5%, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Пестравка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Глобус Морковь Отварная, Свекла Вареная. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НатальяМех
|