Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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52,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 61,37g | Prot: 82,95g | Carbs : 60,54g.
Pequeno Almoço: 鮭魚, 荷包蛋, 咖啡, 雞胸肉, 櫛瓜, 小麥麵包, 酪梨, 柿子. Jantar: 烤豬里肉, 絲瓜炒蛋, 四季豆, 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 咖啡. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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