Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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56,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 52,76g | Prot: 51,33g | Carbs : 94,76g.
Pequeno Almoço: 馬鈴薯沙律加雞蛋, 全聯 牛番茄, 白吐司, 光泉 全脂鮮乳. Almoço: 豬里肌, 雞蛋（整個）, 美國lady 無調味綜合堅果, 地瓜, 櫛瓜. Snacks/Outros: kakao 咖啡拿鐵, SOYJOY 大豆營養棒（杏仁巧克力）. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de joyce_ch
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