|
Так же(((
|
62 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Líp: 43,80g | Prot: 110,60g | Carbs : 42,31g.
Pequeno Almoço: Семена Льна, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Протеин, Иван-Поле Молочный Шоколад Tobebar, Кофе с Молоком, Бежин Луг Творог 0%. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Карп, Помидоры. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Snacks/Outros: Rosso Миндаль , Магнит Помело, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia.71
|