Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 27,49g | Prot: 29,03g | Carbs : 211,11g.
Pequeno Almoço: 김치, 단호박 단호박, 식빵, 롯데 연양갱. Almoço: 귤, 무국, 소불고기, 김치, 바나나. Jantar: 롯데마트 후라보노 , KFC 후렌치후라이. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|