Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 63,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Líp: 66,94g | Prot: 85,48g | Carbs : 129,02g.
Pequeno Almoço: Цукаты, Сухие Сливки, АТБ Овсянка . Almoço: Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Комо Сыр Российский , Мясо Кролика. Jantar: Вино Красное Сухое, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Snacks/Outros: Сухие Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), БКК Заварные с Кремом, Чизкейк. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Котюнька
|