Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Líp: 62,64g | Prot: 115,15g | Carbs : 136,51g.
Pequeno Almoço: Prozis Protéine Soja Fraise , Châtaigne Castanha Do Maranhão , Lynos Yaourt Grec, Holy Fruits Abricots Secs Entiers, Vahiné Pépites de Chocolat Noir , Framboises, Banane, Crumble myrtilles. Jantar: Céréal Bio Tofu Fumé , Concombre (Pelé), Haricots Verts. Snacks/Outros: Prozis Protéine Soja Fraise. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristal's
|