Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1934 kcal
|
Líp: 94,64g | Prot: 78,51g | Carbs : 192,33g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Паштет из Куриной Печени, Ого Хлебцы Кукурузные. Almoço: Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. Jantar: Достаевский Запечённый Ролл с Угрем 1/2, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Активиа Йогурт с Вишней и Чиа 1,6%, Чернослив, Колбаса Краковская. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *kassiopea*
|