Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 41,01g | Prot: 40,25g | Carbs : 150,38g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Susamlı Simit. Almoço: Ülker İkram, Dost Yağlı İçme Sütü. Jantar: Mayonez, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksknmz
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