Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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94,0 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4133 kcal
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Líp: 193,89g | Prot: 115,85g | Carbs : 532,64g.
Pequeno Almoço: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints, Coffee. Almoço: Tortilla Corn Chips, Coffee. Jantar: Burrito with Beef, Beans and Cheese. Snacks/Outros: Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream, Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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 Comentários
30 out 19 por membro: -Diablo
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Thanks D. I need to get back on the diet so this month would remain the only black month weight wise. Up 9 pounds is not something I want to see again..
30 out 19 por membro: yohoyoh
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Histórico de Peso de yohoyoh
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