Jornal de GinaTheAllMyLifeBigGirl, 14 fev 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2013
155,6 kg Perdidos até agora: 1,6 kg .    Ainda faltam: 85,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2243 kcal Líp: 128,86g | Prot: 81,81g | Carbs : 192,21g.   Pequeno Almoço: creamer, coffee, fried eggs, mushrooms, turkey pepperoni. Almoço: grilled cheese sandwich, campbell's chicken noodle soup. Jantar: asparagus, sour cream, butter, mashed potatoes, pork chop. Snacks/Outros: peanut butter M&M candies, nature valley sweet & salty Nut granola bar, apple, banana, coffee, black olives. mais...
5179 kcal Exercício: Tocar um Instrumento Musical - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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