Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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144,7 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 74,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 78,62g | Prot: 68,43g | Carbs : 143,14g.
Pequeno Almoço: Mission Street Tacos Flour Tortillas, Western Family American Cheese, Foster Farms Honey Roasted & Smoked Turkey Breast, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Almoço: Jack's Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza. Jantar: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cheetos Crunchy Cheetos. mais...
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4300 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Aeróbica de Água - 45 minutos, Conduzir - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
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