Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Líp: 31,29g | Prot: 42,91g | Carbs : 109,04g.
Pequeno Almoço: Гармония Сметана 20%, Братцы Вареники Вареники с Клубникой, Вареники с Творогом, Виноград, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Кофе с Молоком, Куриный Бульон, Суп Куриный с Чечевицей, Лента Багет Французский, Красная Икра Икра Нерки. Jantar: Магнит Хурма, Лента Помело Цукаты, Чай, Мандарины, Бахетле Перловка с Овощами, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Тыквенный Сок. Snacks/Outros: Виноград, Домашний Вкус Холодец Домашний, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай, Помидоры Черри, Яблокофф Яблочные Чипсы. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|