Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 44,71g | Prot: 89,59g | Carbs : 119,24g.
Pequeno Almoço: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Bonfesto Моцарелла, Ленивые варенники. Almoço: Котлеты куриные с овощами, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили". Jantar: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чахохабилли. Snacks/Outros: Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annachumljakova
|