Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1656 kcal
|
Líp: 75,05g | Prot: 68,32g | Carbs : 177,87g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Гусиные Лапки, Пицца Пепперони (36 см), Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Суп-Пюре из Брокколи. Jantar: Невская Сушка Сушки-Мини Соленые, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп с Фрикадельками (Говядина) на Воде. Snacks/Outros: Золотой Ключик Ириска, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Андерсон Фисташковый Рулет с Малиной. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|