Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 37,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 61,72g | Prot: 102,08g | Carbs : 124,35g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Обычные Блины. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Яйцо Куриное, Сваля Сыр Российский, Колбаса Докторская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком, Свеж&Fresh Манго Сушеное. mais...
|
A Perder 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olchuta
|