Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 48,55g | Prot: 92,14g | Carbs : 180,55g.
Pequeno Almoço: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Каравай Докторская Булка, Кофе с Молоком. Almoço: Мишкино Счастье Щербет с Арахисом, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Глобус Хлеб Рогенброт. Jantar: Красный Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zmeyuka
|