Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 74,78g | Prot: 101,00g | Carbs : 109,19g.
Pequeno Almoço: Индейка Тушеная, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Грецкие Орехи, Lindt Шоколад 70%, Burunduk Арахисовая Паста, Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная. Jantar: Яичный Белок, Козий Сыр (Мягкий), Капуста Тушеная, Болгарский Перец, Творожная Запеканка, Коричневый Рис, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Burunduk Арахисовая Паста, Творог. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kvatadze
|