Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
804 kcal
|
Líp: 29,54g | Prot: 77,59g | Carbs : 57,42g.
Pequeno Almoço: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Смак Хлеб Таежный, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриное Филе, Яйцо, Кофе. Snacks/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_diva1
|