Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 48,99g | Prot: 121,76g | Carbs : 135,26g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Tomatoes, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Грибы (Консервированные, без Жидкости). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|