Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Líp: 61,77g | Prot: 97,82g | Carbs : 191,92g.
Pequeno Almoço: Pomme, Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Delisse Fromage Blanc 3%, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Aglina Galette 5 Céréales. Almoço: Café, Tarte au Chocolat, Pain, Cassegrain Haricots Blancs Cuisinés, Épinards Cuits (à partir de Frais), Picard Röstis de Pomme de Terre, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud. Jantar: Auchan Ratatouille, l'étal du Volailler Émincé de Poulet Façon Gyros, Carrefour Purée de Carottes, Saveurs de Saison Purée de Butternut, Taillefine Crème Chocolat. Snacks/Outros: Café, Café. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Ça c’est les carottes ? J’ai un bœuf carottes ce midi je vais te rattraper bientôt 😂
Enfin si j’arrête les chocolats le soir pas gagné 🤪
31 out 19 por membro: cacao4-75
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On n'a pas encore mangé les carottes que j'ai prises en photo....lol
31 out 19 por membro: zeloic
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Histórico de Peso de zeloic
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