|
По чуть-чуть,но есть результаты👍🏻☝🏼еухххууу💃🏻💃🏻💃🏻
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 61,98g | Prot: 43,00g | Carbs : 78,00g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Щи с Курицей. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Черкизово Сосиска Молочная. Jantar: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Outros: Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|