Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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98 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 69,43g | Prot: 50,30g | Carbs : 115,41g.
Pequeno Almoço: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Bolo de Aipim, Torta de Frango. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão de Corda, Salada Crua, Sabor da Terra Semente de Chia, Perdigão Linguiça Suína. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de poderosa 31
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