Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Líp: 57,04g | Prot: 101,10g | Carbs : 73,41g.
Pequeno Almoço: Huevo Cocido, Azúcar, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Nueces, Lauki Leche Desnatada. Almoço: Carrefour Red Velvet Cake, Cordero Asado, Calabaza, Hacendado Lasaña Vegetal, Aceite de Oliva, Tomates, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Jantar: Clara de Huevo, Huevo, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, DIA Atún Claro al Natural, Mejillones. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soniafr95
|