Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 71,98g | Prot: 60,11g | Carbs : 83,10g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Чай, Домик в деревне Сметана 20%, Салат из Свеклы с Черносливом, УМКК Колбаса Молочная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Смешанные Орехи, Чудесный Край Печенье Советское Время, Травяной Чай (Кроме Ромашки). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andlenvol
|