Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 101,08g | Carbs : 60,05g.
Pequeno Almoço: Hacendado Néctar de Pomelo, Hacendado Leche Desnatada, Простоквашино Сливки 15%, Грибы Портабелла, Брокколи, Ближние Горки Сосиски с Сыром. Almoço: Ашан Томаты Черри Кумато, Parmalat Сливки 35%, Грибы Портабелла, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Китайская Брокколи (Вареная). Jantar: Кролик Тушеный. Snacks/Outros: Печенье к Чаю, Wasa Original. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia_en_spain
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