Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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46,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 70,78g | Prot: 69,02g | Carbs : 147,05g.
Pequeno Almoço: 原味法國多士, 咖啡歐蕾. Almoço: Costco 冷凍蔬菜, 咖啡歐蕾, 雞蛋（整個）, Costco 純牛肉漢堡排. Jantar: 星巴克 (Starbucks) 經典總匯三明治, 紅豆湯, 黑丸 嫩仙草, 豆花, 芋圓. Snacks/Outros: 安佳 有鹽奶油 (10克), Costco 小可頌. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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