Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 67,35g | Prot: 52,96g | Carbs : 139,99g.
Pequeno Almoço: Indonesian Rice Pudding, Boiled Egg. Almoço: Cooked Spinach (from Fresh), Fried Shrimp, Bakwan, Brown Rice, Fried Tofu . Snacks/Outros: Hotdog with Chili , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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