Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
949 kcal
|
Líp: 30,77g | Prot: 68,51g | Carbs : 106,40g.
Pequeno Almoço: Молочный Мир Сыр Лайт, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Шчодры, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Jantar: Малочны Фальварак Кефир Обезжиренный, Сгущенка, Сметана , Славянские Традиции Творог Традиционный 4%. Snacks/Outros: Хурма, Красное Яблоко, Фейхоа. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iryna.B
|